Государственное учреждение образования "Средняя школа №18 г. Борисова"

Для 1-2 классов прошёл шестой школьный день на тему "Мир глазами ребенка".

Мир - это то, что нас окружает. Трава, солнце, небо, деревья, птицы, жучки, паучки. 
Он так прекрасен этот мир: живой и неживой природы. Это наша планета в целом, это мирный космос, мирные будни без войны.
 Будьте внимательны и откройте удивительный, загадочный, волшебный мир, который окружает нас каждый день. Учитесь радоваться первым лучам солнца, пению птиц, бабочкам, цветам, удивительным звукам природы.
 Уважайте и цените друг друга! 
Данное мероприятие воспитывает, развивает и приумножает лучшие качества человека: патриотизм, гражданственность, гордость за свою Родину, стремление к миру, учит заботиться о других, помогает своим товарищам, уважать их мнение; учит детей жить по законам добра и справедливости, соотносит свои интересы с интересами своих товарищей; учит уважать традиции семьи, класса, страны.
#шестойшкольныйдень #мирглазамиребёнка

14 февраля состоялось очередное заседание совета ученического самоуправления.

Ребята - представители классов внесли предложения по организации питания, разобрали причины правонарушений и пути их профилактики, спланировали мероприятия к Международному женскому дню.
#ученическоесамоуправление #заседаниесовета #шестойшкольныйдень

14.02.2026 г. в рамках мероприятия шестого школьного дня среди учащихся третьих классов прошла игра-викторина "Весёлый урок здоровья", целью которой было формирование у младших школьников культуры здорового образа жизни, развитие интереса к занятиям спортом.

Учащиеся закрепили знания о семи правилах ЗОЖ. Мероприятие прошло активно, эмоционально, способствовало сплочению классных коллективов.
#ЗОЖ #шестойшкольныйдень #викторина #урокздоровья

Шестой школьный день для 4-х классов собрал ребят на мероприятие по теме: "Что имеем, то храним"

Творческая мастерская "Пирамида питания" в рамках мероприятий шестого школьного дня собрала учащихся 6, 8 классов на дискуссию о правильном питании.

Для формирования и сохранения физического, психического здоровья и полноценного усвоения школьной программы важно грамотно организовать питание школьника. 

Во-первых, четкий режим питания, учитывающий ритмичность физиологических процессов в организме и предусматривающий три основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и два перекуса (второй завтрак и полдник). Питание в определенные часы способствует полноценному усвоению пищи и предотвращению желудочно-кишечных заболеваний.

Во-вторых, важная адекватная энергетическая ценность рациона, полностью компенсирующая, но не превышающая энерготраты ребенка, учитывающая возраст, пол, физическую конституцию, интеллектуальную и физическую активность ребенка.В зависимости от возраста, средняя совокупная энергетическая ценность рациона должна соответствовать: 7-11 лет - 2300 ккал в день, 11-14 лет – 2500 ккал, 14-18 лет – до 3000 ккал.

В-третьих, нужен сбалансированный и гармоничный состав рациона по всем пищевым компонентам (белки, жиры, углеводы, макро и микронутриенты).

Содержание белков, жиров и углеводов следует поддерживать в соотношении примерно 1:1:4 по массе. По калорийности это соотношение будет таким: 12-15% энергии за счет белка, не более 30% за счет жиров, и оставшиеся 57-60% за счет углеводов соответственно. Содержание растительных и животных белков должно быть в соотношении 2:3. Жиры - преимущественно растительные.

Как это обеспечить? Достаточно поддерживать разнообразие продуктов питания, формирующих рацион. В питании обязательно должны присутствовать молочные, мясные, рыбные, яичные блюда, овощи, фрукты, орехи, растительные масла, а также зерновые продукты и хлеб.

Питание школьника при грамотной организации должно обеспечить организм обучающихся всеми пищевыми ресурсами, способствовать полноценному развитию растущего организма в условиях интенсивных интеллектуальных нагрузок.

♟️♟️♟️ 14 февраля прошли соревнования по шахматам "Белая ладья". 1 место - Анискевич Егор, 10Б 2 место - Русецкий Александр, 8 Б и Вереник Татьяна, 9Г 3 место - Мозоль Михаил, 1Б. Поздравляем!!!

Играйте в шахматы! Шахматы - древнейшая игра человечества. Представьте, она прошла через тысячелетия, постоянно обрастая новыми правилами и нюансами. Пока не приобрела современный вид. Стратегия и тактика в шахматах - это моделирование стратегического и тактического мышления в жизни. Поняв, как они работают в шахматах, мозг - на неосознанном уровне, используя багаж нейронных связей, применяет эту логику и в жизни.
По данным учёных у профессиональных шахматистов объём серого вещества в некоторых областях мозга... меньше, чем у новичков. «Как так?» — спросите вы. Разве больше — не лучше?
Оказывается, нет. Мозг работает как опытный айтишник, наводящий порядок в серверной.
Происходит так называемый синаптический прунинг — удаление избыточных нейронных связей. Представьте: вместо кучи запутанных проводов остаются только самые важные магистрали. Информация летит быстрее, энергии тратится меньше, эффективность - на максималках. Шахматы и мозг работают как идеально настроенная коробка передач - быстрое переключение, плавный разгон, никаких рывков.
Шахматы помогают лучше думать и в обычной жизни - шахматист умеет быстрее переключаться между задачами и эффективнее обрабатывать информацию.

Влияние шахмат на детей:
Двухлетнее исследование школьников показало: дети, регулярно игравшие в шахматы, улучшили индекс рабочей памяти на 11 баллов. Это разница между «с трудом запоминаю список покупок» и «легко держу в уме комбинацию из множества цифр».
Влияние на внимание также оказалось велико. Плюс 50% к концентрации.
Исполнительные функции (планирование, самоконтроль, гибкость мышления) показали рост на 55%.
Представьте пластилин. Детский мозг — это свежий, мягкий пластилин, из которого легко лепить что угодно. Почему шахматы полезны детям? Потому что в возрасте 5-12 лет мозг находится в фазе максимальной пластичности. Префронтальная кора — или, как его называют нейробиологи, «центр управления полётами» — активно формируется именно сейчас.

Результат? Шахматисты спокойнее ведут себя на экзаменах, в конфликтах, в стрессовых ситуациях. Они на 110% чаще выбирают будущие выгоды вместо сиюминутных желаний. Это не характер — это физиология мозга.

Подведем итоги.

Конечно, шахматы не сделают вас гением за месяц. Не превратят двоечника в отличника за неделю. Не вылечат от всех болезней.

Но вот что они точно делают:

• Физически перестраивают структуру мозга (белое вещество, связность нейронов)
• Улучшают конкретные когнитивные функции (память, внимание, планирование)
• Защищают от возрастного снижения и деменции
• Тренируют эмоциональную устойчивость и стратегическое мышление

Это как спортзал. Один раз позанимался — ничего не изменилось. Три раза в неделю и подряд так полгода — совсем другая история.